Je crois que ça fait bel et bien un moment depuis mon premier et dernier post sur la méthode Curly Girl. Je ne vais pas vous mentir, j’en ai eu un peu marre pendant un moment et surtout je manquais de temps pour m’occuper comme il fallait de cette routine capillaire mais je n’ai pas pour autant abandonné la méthode. J’utilise toujours des produits qui sont bons pour mes cheveux et j’apprends toujours davantage à chaque lavage quelque chose de nouveau.  Mes cheveux sont très difficiles et ils demandent beaucoup d’attention, beaucoup trop gâtés, mais j’essaie de les écouter le plus possible. Il y a des choses qui ont changées un peu dans ma routine que je vais vous évoquer dans ce post. De plus, je voulais également aborder deux thèmes assez importants lorsque vous voulez commencer avec la méthode Curly Girl c’est pour cela que je vous invite à lire mon autre article sur ce sujet avant de commencer celui-ci.

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Avant de se lancer et renoncer à tous les produits qui sont loin d’être bons pour nos cheveux, ceux qui vendent du rêve partout à la télé ou sur les réseaux sociaux, il est important de connaître quelques points.

Connaître vos cheveux et savoir de quoi ils ont besoin. Hydratation, protéine ou nutrition ?

Hydratation : Nous avons besoin d’eau pour rester hydratés, c’est donc la même chose pour nos cheveux! Lorsque vous avez arrêté les shampoings avec des silicones et sulfates, les cheveux ont tendance à être abîmés, secs, cassés donc il faut les hydrater (besoin de 70% hydratation pour ma part). Ici nous parlons de tous ces shampoings ou après shampoing qui contient de l’aloé véra, du miel, des différents types de lait, de la glycérine, du yogourt et du lait de coco.

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Protéine : Nous avons besoin de protéines lorsque nos cheveux sont mous et élastiques, lorsque nos boucles sont lourdes, lorsque les cheveux se cassent vite. Le fait d’ajouter de la protéine à notre routine capillaire cela va rendre la forme des boucles qui vont devenir par la suite plus souples. Nos cheveux sont fait de kératine (il s’agit donc de la kératine qui se trouve également dans les ongles) donc ils ont besoin d’acides aminés qui contiennent également de la kératine. Le but de ces acides aminés est de donner un coup d’éclat à nos cheveux. Si vos cheveux vous supplient d’ajouter de la protéine dans votre routine, optez pour des après shampoings ou des masques qui contiennent de la  spiruline, des protéines de riz, soie ou lait. En ce qui me concerne, mes cheveux ne supportent pas très bien les protéines car elles les rendent trop secs. Cependant j’essaie de leur donner une fois par mois ce type de soin lorsque je sens qu’ils ont besoin de souplesse (besoin de 10% de protéine pour ma part)

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Nutrition : si vos cheveux ne brillent pas assez et ils se cassent très facilement ce qu’ils ont besoin d’voir de la nutrition. Tout type de produit qui contient des huiles végétales et beurres (besoin de 20% de nutrition pour ma part)

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La porosité : la manière dont nos cheveux absorbent, ou pas, l’hydratation, donc l’eau

Il est important de savoir de quoi nos cheveux ont réellement besoin afin de pouvoir acheter les produits idéaux. Pour connaître notre porosité il suffit de prendre un verre remplis d’eau et d’y ajouter un cheveu. Patientez quelques minutes et vous allez pouvoir remarquer si le cheveu reste à la surface, s’il descend au fond du verre ou s’il reste au milieu du verre.

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La porosité est faible si le cheveu reste à la surface, moyenne s’il reste au milieu du verre et élevée s’il est descendu tout en bas.

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  • Faible => les cheveux ont tendance à sécher très lentement, les cuticules des cheveux ont les écailles bien fermés (comme le cône d’un arbre) donc l’eau et l’hydratation que vous donnez aux cheveux ne passent pas assez, donc les cheveux ont besoin de beaucoup d’hydratation ! Pour intensifier l’ouverture des écailles vous pouvez également rincer les cheveux à l’eau chaude ou tiède. Ou lors des masques, couvrez-vous les cheveux d’un tissu en coton de préférence ou d’un bonnet chauffant ! Pour les cheveux à faible porosité il faut éviter les protéines qui ont tendance à les assécher! Eviter également les produits lourds comme les beurres et les huiles

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  • Moyenne => les cheveux qui sont en très bonne santé, il existe un équilibré et ils décident seuls s’ils ont besoin de plus d’hydratation.

 

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  • Élevée => les écailles des cuticules sont beaucoup trop ouvertes donc les cheveux absorbent beaucoup trop les produits mais n’arrivent pas à le retenir, ils sont trop hydratés donc il y a besoin des protéines et nutrition. Il vaut mieux se laver et rincer vos cheveux à l’aide de l’eau froide

 

Changements depuis le dernier post :

J’ai appris qu’il faut adapter la méthode Curly Girl à nos cheveux ! J’avais la mauvaise habitude de copier les routines des autres filles sans connaître vraiment mon type de cheveux.

J’ai changé quelques petites choses dans ma routine et principalement le fait que  je clarifie mes cheveux plus souvent car ils sont très fins et les résidus restent coincés plus facilement sur leur surface (cheveux lourds, sans volume, aspect sale). Les cheveux ont besoin d’absorber la quantité de produits qu’on utilise, le shampoing, les masques, les après shampoings donc il ne faut surtout pas que les résidus restent sur les cheveux.  Un shampoing doit contenir du sodium laureth/lauryl sulfate pour pouvoir enlever les résidus de vos cheveux.

Pour le coiffage j’utilise soit du gel ou de la mousse. Il est très important d’étaler partout le produit et de bien faire le SOTC Scrunch out the crunch (voir mon dernier article) cela va permettre de relever les boucles.

Le 2ème et troisième jour : j’utilise une bouteille d’eau avec un peu d’après shampoing dedans et je trempe mes cheveux en faisant le Scrunch pour redonner de l’éclat et former à nouveau les boucles. Ensuite il ne faut pas oublier  le SOTC. Je préfère ne pas utiliser d’autres produits les jours qui suivent mon jour de lavage car mes cheveux contiennent déjà assez de produit sur la surface.

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Je vais vous donner une petite liste de produits que j’utilise le plus souvent. Si vous aussi vous avez les cheveux d’une porosité faible et qu’ils manquent beaucoup d’hydratation, cela devrait vous aider 🙂

Shampooings :

Après-Shampooings (Masques) :

 

Coiffage :

2 thoughts on “ La méthode Curly Girl – The Curly Girl Method – Quels produits choisir? ”

  1. Hello!
    Je trouve ton article super intéressant! Moi aussi j’essaie de comprendre cette nouvelle méthode! J’ai moi aussi les cheveux fins et de faible porosité. Je ne comprend juste pas à quelle fréquence tu utilises ta routine? On doit se laver les cheveux tous les jours? On doit faire d’abord faire un après-shampoing puis un shampoing et encore un après-shampoing? Je comprend pas en fait. Si tu sais m’éclairer un peu ça serait super. Merci ❤️

    1. Coucou Margot !
      Alors moi par exemple je me lave les cheveux deux fois par semaine (comparé à avant où je les lavais tous les deux jours).
      Si tu es nouvelle avec la méthode je te conseille fortement de te laver les cheveux une dernière fois comme tu le faisais avant (avec un shampoing avec du sulfate si possible), ensuite tu utilise ton après shampoing (ici du coup sans silicones ou sulfates ou alcools – l’après shampoing que tu as choisi et qui te correspond). Et voilà! Ensuite pour le prochain lavage tu utilises ton nouveau shampoing dédié à cette méthode + ton après shampoing + coiffage ! J’espère t’avoir aidé un peu et n’hésite pas de poster d’autres questions:)

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